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Teatroterapia

Prenota lezione di prova

Lunedì ore 20:30 – 22:00

Oratorio San Leone Magno

Via Carnia, 1 angolo Piazza Udine Milano

MM2 Udine a 10 metri, angolo Farmacia

18 e 25 settembre 2023

Incontri di prova gratuiti

1 mese€ 90 al mese

90

4/5 incontriSpesa medica detraibile

3 mesi80 al mese

240

12/13 icontriSpesa medica detraibile

1 anno€ 70 al mese

560

8 mesiSpesa medica detraibile

Non sono necessarie esperienze precedenti di teatro

La teatroterapia è una forma di terapia che utilizza le tecniche teatrali per aiutare le persone a superare problemi emotivi, relazionali o psicologici.

La teatroterapia è uno strumento divertente che, attraverso le tecniche del teatro di improvvisazione, il gioco, la musica e la danza, permette di migliorare la qualità della vita. Sciogliendo blocchi emotivi, sviluppando l’autostima, insegnando a gestire le tensioni interne e relazionali, è possibile conquistare una condizione di maggiore benessere, percezione di efficacia personale e rilassatezza.

Movimento fisico, esercizi di respirazione, di intonazione vocale e di rilassamento profondo, messa in scena di parti di Sè meno conosciute e inespresse, e confronto aperto e autentico con se stessi e con gli altri, sono gli strumenti che verranno utilizzati nei corsi annuali e seminari nei residenziali.

Il setting si propone come spazio-tempo separato dalla quotidianità. In tale contesto si ha una sospensione della vita quotidiana a favore dell’esplorazione-costruzione di modalità diverse, non solo di pensare, percepire e muoversi, ma anche di interagire. Le normali regole che orientano le interazioni sociali vengono messe in discussione, o vengono ridefinite. Questa esperienza investe non solo gli schemi di relazione interpersonale ma anche il linguaggio, la mente e il corpo.

I vantaggi della teatroterapia

Questa forma di terapia può essere utile per molte persone, indipendentemente dalla loro età o background, e può avere diversi vantaggi.

Ecco alcuni dei principali vantaggi della teatroterapia:

  1. Aumento della consapevolezza dei propri comportamenti e delle proprie emozioni
  2. Miglioramento dell’autostima e della fiducia in se stessi.
  3. Miglioramento della comunicazione e delle abilità sociali.
  4. Riduzione dello stress e dell’ansia.
  5. Sviluppo della creatività e dell’espressività.

Maurizio Massini

Antonella Di Maggio