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Terapia di coppia

La terapia di coppia è un percorso psicologico destinato a ricreare armonia e condivisione, capirsi, ridurre il conflitto e aumentare i momenti di gioia e il piacere di stare insieme. Lo scopo della terapia di coppia è avviare un processo di comprensione delle dinamiche attraverso le quali i due partner raccontano la loro storia fino a creare un significato condiviso che renda  possibile uno spazio di ascolto reciproco.  La terapia prevede sia l’analisi delle fasi di formazione, mantenimento e crisi del legame affettivo, sia la ricostruzione delle due storie affettive individuali, in modo da situare in esse il rapporto attuale. Compito del terapeuta è far notare come entrambi i membri della coppia avanzino delle richieste coerenti per ciascuno di loro, e lecite in quanto ognuno sta soffrendo individualmente. Così, entrambi possano sentirsi legittimati a soffrire e richiedere un cambiamento in modo da arrivare a ridefinire il problema in termini di  reciprocità.  È importante sottolineare che l’intervento psicoterapeutico non è finalizzato al mantenimento  della coppia ma ad avviare delle scelte più consapevoli, quali esse siano.